二十四节气是中华民族的优秀传统文化之一，其中有很多关于每一个节气的相关知识，秋分是二十四节气中的第十六个节气，也是秋季的第四个节气，秋分到了就意味着天气正式开始变凉，那么2024年秋分时间几点几分几秒？秋分过后穿什么衣服？来了解更多内容。

2024年秋分时间几点几分几秒？

2024年秋分时间是9月23日9点3分31秒，星期五；
秋分是24个节气中的第16个节气，也是秋季的第四个节气。每年9月23日左右，当太阳到达黄经度180度时，进入“秋分”节气。秋分是秋季24个节气之一。秋分点的到来表明秋天越来越强，表明中国大部分地区进入了凉爽的秋天，然后温度逐渐降低并变得更冷。日期为公历9月22日至24日。应特别注意在秋分期间防止秋季干燥。最重要的是补充水。在饮食方面，主要是清爽湿润。我们应该吃更多清爽湿润的食物，如芝麻、核桃和糯米。

秋分过后穿什么衣服？

秋分后一段时间内，早晚温差加大，一般都在10℃左右。为了应对早晚的不同温差，穿衣也要有所区别哦!随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快，公众要准备好换季的秋装，预防感冒，同时注意胃肠道疾病的侵袭。特别是老年人，代谢功能下降，血液循环减慢，既怕冷、又怕热，对天气变化非常敏感，可适时加厚衣服。秋天早晚凉，千万注意别让“背”和“心”凉着，必要时，可先穿上毛背心或夹背心。